نصائح مفيدة

ستة العلاجات الطبيعية للحساسية

تؤثر حساسية حبوب اللقاح أو حمى القش على كثير من الناس حول العالم. يصاحب حمى القش أعراض مثل التهاب الأنف التحسسي (حمى القش) ، التهاب الملتحمة التحسسي (حساسية العين) ، الربو ، العطس ، العيون المائية ، احتقان الأنف ، سيلان الأنف ، حكة السعال والسعال. هذه الأعراض هي نتيجة رد فعل مبالغ فيه في الجهاز المناعي للجسم ، والذي ينتج الهستامين للحماية من الكائنات الحية الدقيقة المختلفة. نظرًا لأن هذه الأعراض ناتجة عن زيادة الهستامين ، يمكن علاج حساسية حبوب اللقاح بالتخلص من هذه المادة. هناك المئات من الأدوية المضادة للحساسية غير الموصوفة للبيع ، ولكن العديد منها له آثار جانبية ، لذلك يجب عليك تجربة مضادات الهستامين الطبيعية للمساعدة في تخفيف الحساسية من حبوب اللقاح.

كيفية علاج الحساسية

وفقا ل Naturopath لوري ستيلسميث من هونولولو ، الأدوية المتاحة للجميع والجميع ، والتي يمكن شراؤها بسهولة من أي صيدلية ، تساعد في بعض الأحيان على تخفيف جميع الأعراض غير السارة لحمى القش المذكورة أعلاهولكن هي سبب الآثار الجانبية الخطيرة. الدكتور Stillsmith ملتزم بالعلاج الطبيعي ، وهو مجال طبي يجمع بين أسس الطب الكلاسيكي والطب التقليدي. هذا هو وجود الكثير من الآثار الجانبيةوفقًا للدكتور ستيلسميث ، وينبغي أن يكون السبب في استخدام الأدوية العشبية في مكافحة الحساسية. يمكن لمثل هذه الأدوية مواجهة أعراض حمى القش دون أي آثار جانبية تقريبًا.

ومع ذلك ، حتى مع هذه الأدوية يجب أن تكون حذرا. وفقًا لطبيب الأنف والأذن والحنجرة من لوس أنجلوس ، طبيب موراي جروسان عندما يتعلق الأمر بالحوامل ، أو الأمهات المرضعات ، قبل البدء في تناول بعض العلاجات العشبية على الأقل للحساسية ، يجب عليك استشارة الطبيب بالضرورة. يكون ذلك كما قد ، استرعي انتباهك إلى أكثر ستة أدوية فعالة للحساسية الطبيعيةمما سيساعدك بالتأكيد على التعامل مع معظم الأعراض المزعجة دون التسبب في آثار جانبية خطيرة.

ضد الحساسية

من الممكن أن يكون نبات القراص (أو كما يطلق عليه أيضًا نبات القراص اللاذع) لمعظم عشاق الحدائق والبساتين مجرد عشبة مزعجة. لكن في الواقع هذا النبات الغني بالمعادن يمكن اعتباره أحد أفضل العلاجات الطبيعية ضد العينين المائي والأنف الحالي. نظرًا لحقيقة أن نبات القراص يحتوي على عنصر نشط مثل slopoletin - وهو مضاد طبيعي للهيستامين ، فإن مستخلص نبات القراص يساعد في التغلب على أعراض حمى القش بنجاح مثل العطس واحتقان الأنف والعينين المائيتين. وأكدت هذه الحقيقة رسميا من قبل الباحثين من جامعة ميامي . "جمال هذا النبات هو أنه ليس له أي آثار جانبية- يقول Stillsmith. - تشعر أنك بحالة جيدة ، وتأثير مضادات الهيستامين على مستوى عالٍ "..

توصيات للاستخدام

"أوصي بتجميد أوراق القراص المجففة في كبسولاتيقول Stillsmith. - "خذ كبسولتين كل منهما 300 ملليغرام ، 3-4 مرات في اليوم.". بالإضافة إلى ذلك ، يوصي الخبراء بتبخير 2-3 ملاعق صغيرة من أوراق القراص الجافة ، في حوالي نصف لتر من الماء - تحصل على نوع من شاي القراص.

إذا كنت تعاني من الحساسية ، فلا تجمع القراص بمفردك ، لأن هذا النبات يمكن أن يزيد بشكل كبير من أعراض حمى القش.

2. الطب الخاطئ

الطبي ، أو ، كما يطلق عليه أيضًا ، butterbur ، هو نبات من عائلة البابونج. هذا النبات هو دواء الحساسية شعبية للغاية في أوروبا.التي مرت الاختبار الحقيقي للوقت. من المعروف أنه استخدم مرة أخرى في القرن السابع عشر من أجل التوقف عن السعال والتعامل مع العديد من أمراض الجهاز التنفسي العلوي. كما تم إجراء دراسات خاصة أكدت فعالية هذا النبات باعتباره مضادات الهيستامين الممتازة التي يمكن أن تساعد في محاربة الحساسية. علاوة على ذلك ، لم يكن لهذا الدواء أي تأثير مهدئ على الإطلاق ، على عكس أدوية الحساسية الأخرى. قدمت اختبارات هذا النبات الطبي في البشر الكثير من الأدلة المبنية على الأدلة التي تسمح لنا أن ننظر بشكل لا لبس فيه الطبية المبيضة كعلاج ممتاز لالتهاب الأنف التحسسي.

توصيات للاستخدام

على النحو الموصى به من قبل المتخصصين من المركز الطبي في مركز جامعة بيتسبرغ الطبي ، التي أثبتت شخصيا فعالية هذا الدواء ، ينبغي أن تؤخذ كبسولات على أساس هذا النبات (50-75 غرام لكل منهما) مرتين في اليوم.

يجب عليك اختيار استخراج butterbur ، الذي لا يحتوي على ما يسمى قلويدات البيرليسيدين - السموم ومسببات السرطان ، والتي توجد من حيث المبدأ في العديد من الأعشاب.

هذا الإنزيم ، الموجود في أناناس ، هو عقار قوي مضاد للالتهابات لا يمكن أن يقلل فقط من تورم الأنف والجيوب الأنفية أثناء الحساسية ، ولكن له أيضًا آثار مفيدة على المفاصل ، مما يقلل من الألم.

توصيات للاستخدام

لسوء الحظ ، فإن كمية البروميلين الموجودة في أناناس كامل أو في كوب من عصير الأناناس صغيرة للغاية ، و يمكن أن تساعد بالكاد محاربة الحساسية بشكل عام. لهذا السبب يجب أن تأخذ كبسولات تحتوي على هذه المادة - من 80 إلى 320 جرام في كبسولات ، 2-3 مرات في اليوم ، وهذا يتوقف على وصفة الطبيب.

لا يتم وصف بروميلين للأشخاص الذين يعانون من الحساسية والذين خضعوا مؤخرًا لأي عملية جراحية ، لأن الأدوية التي تعتمد على هذه المادة يمكن أن تسبب النزيف. يجب أيضًا عدم تناول البروميلين إذا كنت تتناول المضادات الحيوية مثل أموكسيسيلين أو التتراسيكلين. أيضا ، لا يمكنك تناول البروميلين مع الأدوية التي تعزز تخثر الدم ، لأن هذا الإنزيم يعزز الآثار الجانبية لهذه الأدوية. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينصح بروميلين لأولئك الأشخاص الذين لديهم رد فعل تحسسي متزايد ، في الواقع ، إلى الأناناس.

Quercetin هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي توفر تأثير مضادات الهيستامين ممتازة. توجد هذه المادة في الفواكه (التفاح والعنب الأحمر والجريب فروت) ، وفي الخضروات (على سبيل المثال ، البصل) وفي بعض المنتجات النباتية (على سبيل المثال ، الشاي). Quercetin يمنع خلايا جهاز المناعة لدينا من تكوين مادة تثير رد فعل تحسسي - وهذا هو ، الهستامين. "كيرسيتين هو علاجي المفضل للحساسية العشبية."- يقول ميليسا جوسيلسون ، طبيب ناتوروباتشيك ورئيس معهد صحة سيول.

توصيات للاستخدام

"إن تناول الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الكيرسيتين يساعد في التغلب على أعراض حمى القش. ولكن حتى يحصل جسمك على جرعة هذه المادة التي يحتاجها حقًا ، المكملات الغذائية المناسبة غالبا ما تكون ضرورية"- يشرح جوسيلسون. في رأيها ، من أجل امتصاص أفضل ، يجب أن تأخذ كبسولة واحدة من المكملات الغذائية مع كيرسيتين في 500 ملليغرام ثلاث مرات في اليوم على معدة فارغة.

إذا كنت "جالسًا" على العقاقير التي تؤخر تخثر الدم ، أو تخضع للعلاج الكيميائي أو تتناول السيكلوسبورين (الموصوف لالتهاب المفاصل الروماتويدي أو الصدفية) ، ثم قبل أخذ كيرسيتين ، يجب عليك استشارة الطبيب

العلاج الطبيعي لتعزيز نظام المناعة في الجسم ، وفيتامين C ، له تأثير مفيد للغاية على صحتك من خلال العمل على الجسم مثل مضادات الهيستامين. "يساعد فيتامين C على تثبيت غشاء الخلية أو وظيفة الغشاء ما يسمى الخلايا البدينة التي تطلق الهستامين "- تقارير Stillsmith. في الواقع ، فإن مستوى الهستامين في الجسم يتناقص بشكل كبير مع زيادة مستويات فيتامين ج - الباحثين منه جامعة ولاية أريزونا مرة أخرى في 90s من القرن الماضي.

توصيات للاستخدام

لمواجهة أعراض حمى القش ، يحتاج الجسم إلى حوالي ألف ملليغرام من فيتامين (ج) ، والتي يجب تناولها مع ما يسمى بيوفلافونويد النبات (معظمها من الفواكه). يوصي Stillsmith بالضبط بهذه الطريقة في تناول فيتامين C ، لأنه الأقل خطورة على المعدة."هذا أفضل من هضم حمض الأسكوربيك في شكله النقي."هي تقول.

يعتبر فيتامين C آمنًا للجسم عند تناوله بجرعات موصى بها. في كثير من الأحيان ، فإن تناول فيتامين C غير المنضبط على شكل أقراص يسبب ظاهرة مثل التآكل المرضي للأسنان. أيضا ، جرعات كبيرة من فيتامين C يوميا - أكثر من ألفي ملليغرام - يمكن أن تسبب الإسهال والغثيان واضطراب في المعدة."يجب أن يتجنب الأشخاص الذين يعانون من أعراض الإسهال الحاد أو المزمن مثل هذه الكميات من فيتامين C. وينطبق الأمر نفسه على الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة أو قرحة المعدة.""يحذر Stillsmith."

أوراق الشجرة لها تأثير عطري شديد الشدة ، وهي قادرة ، حسب Stillsmith ، تعامل حتى مع أقوى وأكثر السعال، وهو نتيجة لرد فعل تحسسي في الجسم.

توصيات للاستخدام

الأوكالبتوس متاح بعدد كبير من الأشكال ، مما يعني أن أي شخص لديه الفرصة لاختيار الشكل الذي يناسبه تمامًا: الأقراص ، والعصائر ، والشاي ، والمراهم أو المسكنات. ويمكن أيضا استنشاق المستندة إلى الأوكالبتوس. بالإضافة إلى ذلك ، يتوفر الكينا في شكل زيت ، بضع قطرات ، في أي حل للاستنشاق ، سيزيد من فعاليته لأي شخص يعاني من الحساسية.

لا ينصح الخبراء باستخدام قطرات السعال التي تحتوي على أوكالبتوس للتخلص من أعراض الحساسية لدى الأطفال دون سن السادسة. هذا الاستنتاج توصل إليه باحثون من مركز جامعة ماريلاند الطبي . يجب عليك استشارة طبيبك حول إمكانية استخدام العقاقير التي تحتوي على الكينا إذا كنت تتناول بالفعل أدوية خماسية الأساس أو أي الأمفيتامينات.

شاهد الفيديو: علاج حكة الجلد بسرعة. طرق علاج الحكة و الجرب. لعلاج الجرب عند الأبناء (شهر نوفمبر 2019).